Lundi 9 novembre 2009
Bonjour,

J-14 avant l'arrivée de bébé. Si les médecins ne se sont pas trompés, on a encore 2 semaines à faire à 2, alors on en profite.
La chambre de bébé prend forme, merci IKEA.

Il a neigé jeudi, la neige est resté dans les hauteurs de Gatineau mais avec les températures clémentes de cette fin de semaine, je pense qu'il faudra attendre encore quelques jours avant de sortir les skis.

J'ai donc profité de ce beau soleil de novembre pour aller faire une dernière CO à Ottawa (National Capital Orienteering Champs).
Je me suis cru dans la forêt de Fontainebleau. C'était le fun. Et en plus je finis 3ième sur 25.

Sinon Hélène s'occupe bien avec junior entre des marches, des travaux manuels, de la lecture, de la cuisine .........elle ne s'ennuye pas mais elle a hâte de dégonfler un peu et de revoir ses pieds

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Bedard Frederic                                           44:15 
                                                                                                 
                                                         
   
                                                                                                   
     2 Hunter Gord                                50:10                                                                                                       
                                                                
                                                                                                  
     3 Dumont Benjamin
 56:38  

Bonne semaine à vous tous
BYE BYE    


junior vous montre son nid ....... pour juste quelques jours.......encore
Par Benj et Ln
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Dimanche 1 novembre 2009
Quoi faire en novembre?

Du ski de fond, pas de neige encore.
Du vélo, ça commence à faire frette.
Le ménage, ça oui il faut le faire.
La cuisine, oui surtot des désserts.
Stresser, oui un peu, le bébé s'en vient.
Supporter le PSG et les Canadiens, oui dans la victoire et la défaite.
Manger une poutine, ça fait longtemps en effet que j'en n'ai pas gouté une.
S'occuper de sa blonde, oui tous les jours, 24h sur 24.
Sortir les affaires d'hiver, oui car il fallait ranger les affaires d'été.

Les cours prénataux sont finis, la visite de la maternité Montfort à Ottawa est faite, la valise est presque bouclée, le siége auto est presque installé, le chariot poussette cadillac attend l'arrivée de son ou sa passager(e).

Mais ne vous inquiétez pas on ne va pas s'ennuyer jusqu'a l'arrivée de notre petit ou petite chonchon(ne).

Le 20 novembre,mes beaux parents arrivent. Junior est censé voir le jour le 23.
Donc on va profiter des 3 dernières semaines zen, relax  avant l'arrivée de bébé. Et début décembre, mon beau frère (Manu)  vient nous visiter 15 jours. Je pense que la fin d'année va être pas mal mouvementée. Mais on aime ça !!!!!!!!!

Sinon quelques news sportifs pour 2010 :

Les jeux du Québec seront organisées à Gatineau fin juillet début aout (JO pour les jeunes québécois)
http://www.gatineau2010.jeuxduquebec.com/

Les championnats de course à pied d'orientation du Canada se dérouleront à Ottawa Gatineau du 16 au 22 aout
http://ottawaoc.ca/index_f.shtml

Et les championnats du monde de vélo de montagne se passeront à Québec (Mont St Anne) en septembre http://www.montsainteanne2010.com

Vive le sport, et pour les fans de ski de fond, je rappelle que la Gatineau Loppet (Transjurasienne Canadienne) se passent à 5 minutes à pied de chez nous (20 et 21 février)
http://www.gatineauloppet.com/

Et pour finir, je pense que vous êtes au courant que c'est Vancouver qui organisent les JO d'hiver 2010, tous derrière Jason Lamy Chappuis (combiné nordique)
http://www.d-klik.net/flying-jason/

Bonne semaine à vous tous



Plus de feuilles, la neige s'en vient tranquillement
Par Benj et Ln
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Jeudi 29 octobre 2009
allo,

Imaginez vous une bedaine de baleine dansant dans sa cuisine sur le dernier Marc Lavoine en préparant des petits plats pour son homme et co. Et bien c'est trop bon "Volume 10"  Marc a toujours une voix aussi magique........... une belle idée de cadeau pour Noêl.

Hier nous sommes allés à une rencontre-visite virtuelle de l'hôpital d'Ottawa intéressant pour le papa tout comme la maman il y a un peu moins d'inconnues maintenant, nous avons fini les cours prénataux mais nous sommes chanceux car avec le super virus H  machin, hé ben tout s'annule les cours prénataux et visites des hôpitaux du côté Québec faut pas avoir peur de traverser la rivière des fois........

Ma valise se remplit tranquillement pas vite, je profite de ces bons moments, sinon notre compagnie va bientôt voir le jour c'est à dire que l'on va déposer notre nom, prendre une assurance pour et commencer nos premières activités à savoir au printemps un club de vélo pour les jeunes. Affaire à suivre...........

Dommage pour mon premier automne au Québec je ne connais pas d'été indien snifffffffff mais cela ne m'empêche d'aller marcher et benj d'aller au travail en vélo.

Samedi c'est Hallowen c'est quelque chose ici!!!!!!! même les adultes, déguisements et toutes et toutes et dans la nuit nous changeons d'heure retour aux 6 heures de décalage.

Bonne fin de semaine
LN et Junior
bye 

      
Par Benj et Ln
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Dimanche 25 octobre 2009
Bonjour,

Et bien voilà le week end est déjà terminé et on compte maintenant les week end qu'il nous reste à faire à 2. Samedi c'était l'anniversaire d'Hélène, merci à tout ceux qui ont pensé à elle et qui nous ont réveillé tot le matin pour lui souhaiter sa fête.

Ce samedi, je suis allé faire une CO à Wakefield, départ en masse, course aux scores, j'ai trouvé toutes les balises sauf une, ce qui me coute le podium, je finis 4ième mais je me suis fait vraiment plaisir pour cette dernière CO de l'année. Mon bilan reste positif pour toutes les courses de CO, j'ai juste besoin de faire plus de course à pied. On essayera de faire mieux l'année prochaine avec bébé qui portera la boussole .

Junior a récupéré sa voiture, il a hâte de l'essayer et moi encore plus d'ailleurs......





Sinon, aujourd'hui nous sommes allés prendre un brunch au chateau Montebello et marcher dans son parc.
Pour info :

Véritable joyau d’architecture, Le Château Montebello est la plus grande construction en bois rond au monde ! De la forme d’une étoile, l’hôtel fut construit en 1930, en moins de quatre mois, par le prestigieux Seigniory Club. Les trois bâtiments originaux sont composés de 10 000 billots de cèdre rouge, transportés par les chemins de fer du Canadien Pacifique depuis la Colombie-Britannique.

Tout le monde va bien, bébé et maman s'éclate pendant leurs congés maternité.

Bonne semaine, et merci à la grippe H1N1 pour avoir reporté le match OM PSG de ce soir. Et vive les Candaniens, troisième match sans défaite

BYE



Maman, Papa et Junior
Par Benj et Ln
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Mardi 20 octobre 2009


Le lac phillipe



Bambie



Le parc près de chez nous

Hello tout le monde, ola, allo

L'automne finit tranquillement, l'hiver s'en vient aussi. Il a neigé un peu la semaine dernière. Mais bon c'est un peu tôt quand même.
Week end course d'orientation dans le parc de la Gatineau, on en profite avant de mettre les skis. Mes courses se sont bien passées et j'ai pu faire la connaissance du champion du monde français de CO pédestre. Et oui, il était en vacances dans le coin.

Par ailleurs, la cadillac de Junior est commandée, elle devrait arriver dans la semaine.

Ci joint quelques photos du parc et de ses habitants. Toutes les feuilles sont quasiment tombées maintenant, place à l'hiver.

Bonne semaine à vous tous
BYE BYE
 



Par Benj et Ln
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Lundi 12 octobre 2009
Bonjour,

Comme je vous l'avais annoncé auparavant, nous sommes en congés aujourd'hui. Nous profitons de notre dernier long week end avant les fêtes et l'arrivée de Junior.

Hélène est en congé depuis mercredi et sera en congé jusqu'a la fin juin 2010. La province du Québec essaye d'augmenter son taux de natalité c'est pour cela qu' Hélène a droit à 38 semaines de congés maternité et moi 5. D'ou notre apparition en France fin janvier, début février 2010.

Au magasin, j'ai donné mes 2 premiers cours de spinning.  Tout se passe bien, les clients ne se plaignent pas de mon accent, en plus je leur fais découvrir des artistes français, je vais demander des parts à la SACEM.



Toujours nos 2 arbres, celui de droite se deshabille de plus en plus.

Bonne semaine
BEC





Par Benj et Ln
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Lundi 12 octobre 2009

« L'avenir du Québec ne peut s'écrire sans l'immigration », peut-on entendre dans la dernière publicité du gouvernement Charest. Sans [la] présence [des immigrants], le Québec ne serait pas complet ».

Ce message est au coeur de la campagne visant à faire la promotion de l'immigration et de la contribution des immigrants à la société québécoise.

« Le Québec a fait le choix de miser sur l'immigration pour assurer sa relance économique et contribuer au rajeunissement de sa population », a déclaré la ministre l'Immigration et des Communautés culturelles, Yolande James.

En d'autres mots, le Québec a besoin d'immigrants pour faire face au vieillissement de la population et limiter son impact sur le marché du travail.

Yolande James, ministre de l'Immigration et des Communautés culturelles.

La ministre Yolande James

Selon le ministère de l'Immigration, près de 700 000 emplois seront à pourvoir au Québec d'ici 2013. C'est pour cela qu'il est impératif de faciliter l'intégration des travailleurs immigrants qui s'apprêtent à entrer sur le marché du travail québécois.

La campagne se déclinera sur différentes plateformes, dont Internet. Le ministère a d'ailleurs lancé le site L'immigration, c'est Bienvenue!

Mais une campagne de publicité ne suffit pas à favoriser l'intégration des immigrants. Les organismes au service des personnes immigrantes insistent donc pour que Québec accentue ses efforts en matière de francisation et de reconnaissance des diplômes étrangers.

Par Benj et Ln
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Dimanche 4 octobre 2009
Bonjour,

Et oui, nous sommes déjà au mois d'Octobre, on peut dire que nous n'avons pas vu passé le mois d'août et de septembre.
Les premieres gelées ont commencés, le matin il fait un peu près 4°, ça caille en vélo mais je continu quand même à aller au boulot en 2 roues.

J'ai donné mon premier cours de spinning vendredi soir. Pour ceux qui ne savent ce que c'est vous pouvez aller voir sur le site de mon magasin : www.cycleoutaouais.com. En gros, un cours de cardio avec des vélos stationnaires. Ensuite, le soir je suis allé voir mon premier match de hockey en live, c'était trés sympa, en plus les olympiques (équipe junior de gatineau) ont gagné 10-1.

Hélène va encore travailler 3 jours et va se mettre en congés maternité.

Le week end prochain sera de 3 jours car le 2ieme lundi d'octobre est férié, Action grace oblige (thanksgiving)
Pour info :

L’Action de grâce[1] (ou Thanksgiving en anglais et en Europe) est une fête célébrée au Canada le deuxième lundi d’octobre et aux États-Unis le quatrième jeudi de novembre.

Ce jour-là, on remercie Dieu par des prières et des réjouissances pour les bonheurs que l’on a pu recevoir pendant l’année. On va manger de la dinde.


Quelques photos de notre week end :



Le Hockey



La chambre de Junior



Nos 2 arbres en face de chez nous une semaine plus tard

bonne semaine
gros becs à tous et toutes
la famille Aubry Dumont

Par Benj et Ln
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Samedi 3 octobre 2009




C'était samedi dernier dans le parc de la Gatineau, c'est beau. Sinon pour les connaisseurs, j'ai des pneus 26x1,35 avec des crampons, çà va super bien. @+
BYE BYE
Par Benj et Ln
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Lundi 28 septembre 2009
Allo,

Une fois n'est pas coutume c'est moi qui écris un petit mot aujourd'hui.
Nous avons passé une fin de semaine très tranquille si si c'est possible samedi j'ai fait une animation avec une amie sur le temps des récoltes avec des 7-11 ans on a eu une superbe matinée, pendant ce temps benj entre un massage, un tour de vélo, une épicerie, préparation du repas n'a pas trop chômé.
L'AM en revanche nada sieste pour moi car j'ai pogné un rhume, benj lui prépare ses séances de spinning ça sent l'hiver!!!!!!!!!!!,

Dimanche pluie donc moi repos à l'appart et benj course de CO mais sans boussole il aime les difficultés mon chum oubien il avait la tête ailleurs  donc retour rapide à la maison.

Voilà nous n'avons pas été à la découverte de nouveaux espaces mais nous profitons de la vie à deux car je suis prête (enfin presque) à arrêter de travailler car ma bedaine commence à être un obstacle entre moi et le sol de tous petits .........

Bonne semaine à tous et toutes.

becs becs
LN Junior et futur papa 



Pour ceux qui connaissent ce sont les érables devant l'école on va suivre ensemble leurs transformations
Par Benj et Ln
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